Hans Jürgen Tscheulin, Life Coach
LIFE COACHING FÜR MÄNNER
Mein Leistungsangebot für dich
Das Schweigen der Männer
Du kennst diese Antworten auf die Frage: Wie geht‘s dir? zur Genüge. Wir spüren instinktiv, wann diese Flosskeln nur eine Ausrede sind, hinter denen der Gefragte sein Unglück und seine Unzufriedenheit notdürftig verbirgt. Man versteht sofort, dass Weiterbohren keinen Sinn macht. Jedoch fühlt man das Paket, das der Gefragte auf seinem Rücken trägt.
Stell dir einmal vor, was du im stillen Kämmerchen und nur für dich auf meine Frage, wie es dir geht, vollkommen offen und ehrlich antworten würdest. Schreib es auf. Heb es auf. Mach die Übung einmal pro Monat und beobachte die Veränderung.
Und wenn das Paket aus Sorgen, Verletzungen, Ausgrenzung und Nichtanerkennung uns immer weiter herunterzieht, werden wir krank. Wir trinken zu viel, nehmen muntermachende Pillen ein, kaufen uns ein Motorrad oder einen Sportflitzer, oder brennen mit der viel zu jungen Sekretärin durch. Gesund macht uns das alles nicht. Und glücklich und zufrieden erst recht nicht.
Starke Männer oder schwaches Geschlecht?
Tatsache ist: Im Gegensatz zu Frauen können wir kein Leben spenden. Jedoch sind wir fantastische Erfinder, Architekten, Konstrukteure und Erbauer. Wir haben die Wissenschaften geprägt und die Welt in ein globales Dorf verwandelt, mit nie dagewesenem Wohlstand.
Doch es gibt auch eine dunkle Seite. Die Statistik sagt eindeutig, dass Kriminalität und Gewalt männlich sind. Wir zetteln Kriege an aus Machtanspruch, Gier und Rachsucht. Wir sind massgebend an der zunehmenden Zerstörung unseres Planeten beteiligt. Wir haben alles Leben der universellen Verwertbarkeit unterworfen.
Die Anforderungen an uns steigen. Wir müssen permanent genügen. Wir werden gemessen, gewogen und ggfs. verworfen. Frauen haben ihre Vorstellung vom bestmöglichen «Versorger» und erobern zudem klassische Männerdomänen im Zuge der Gleichberechtigung. Die Zukunf ist weiblich.
Was ist dein Anliegen?
Hinweis: Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden ist es eventuell angeraten, zur Abklärung vorgängig einen Arzt oder Psychologen zu konsultieren.
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Du fühlst dich erschöpft, lustlos und überfordert. Es könnte ein Burn-out drohen.
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Existenzangst. Du befürchtest Verlust des Arbeitsplatzes bzw. den sozialen Abstieg.
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Du möchtest deine Kommunikation mit Frau/Freundin/Tochter/Sohn verändern.
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Du hast das Gefühl nicht zu genügen, kommst dir ausgegrenzt und wertlos vor. Du hast Selbstzweifel.
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Schüchternheit: Du hast Schwierigkeiten andere Menschen anzusprechen, bzw. deine Meinung zu unterbreiten aus Angst vor Spott und Kritik.
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Prüfungsangst: Sie kann so alt sein wie du oder ganz neu entstanden.
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Du hast Angst vor grösserem Publikum zu sprechen.
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Jemand hat dich schwer verletzt. Die Verletzung wühlt dich auf und du kannst keinen Abstand finden.
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Du kannst schlecht einschlafen oder liegst lang wach, während dein Kopfkino weiterläuft.
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Suchtgefahr: Wenn du ehrlich bist, dann trinkst du zu viel oder rauchst zu viel, etc. Du würdest gerne dagegen ankämpfen, aber bisherige Versuche sind gescheitert.
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Du willst abnehmen, aber es klappt einfach nicht.
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Der Stress beeinträchtigt dich bzw. Panikgefühle kommen auf.
Mach dich auf den Weg.
An Krisen lernen wir, wachsen wir. Und das Leben hält leichte, aber auch schwiergige Aufgaben für uns bereit.
Erfahre hier mehr über welche schwierigen Aufgaben und ja, manchmal sogar über echte Lebenskrisen, ich dir helfen werde. Verstehe mich aber bitte nicht falsch: ich werde dir deine Probleme und Aufgaben nicht wegnehmen und für dich lösen – aber ich helfe dir und lerne dich, sie selber zu überwinden und dadurch gestärkt, motiviert und lebensbejaend daraus hervorzukommen.
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Mach dich jetzt auf den Weg.
Gesprächs- und Hypnosetherapien
Für Männer in ihren besten Jahren
Jede Krise ist eine Chance. Lass uns daran arbeiten. Ich biete dir eine ziel- und weiterführende, persönliche Gesprächstherapie.
Für Unternehmen mit Männern in den besten Jahren
Ich berate und coache Sie in den Themen:
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Motivation & Incentives
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Burn-out Prävention
Methodik
Meine Ausbildung zum zertifizierten Gesprächscoach (Invaluation®) wird dabei unterstützen, dass du deine eigenen zum Teil verschütteten und verborgenen Ressourcen besser entdecken kannst und lernst, sie zum Lösen deiner Anliegen einzusetzen. Du allein steckst dir Ziele und lenkst und verstärkst selbst den Fluss deiner Gedanken und Vorstellungen, bis er dich trägt. Ich begleite dich dabei, deinem inneren Kompass wieder zu vertrauen.
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Zu manchen Themen, die wir besprochen und entdeckt haben, empfehle ich dir eventuell eine Stabilisierung und Verstärkung mittels Hypnose. Als kritischer Mann bist du skeptisch. Das ist gut so. Es haben sich allerdings etliche Vorurteile zum Thema Hypnose angesammelt. Gerne würde ich dich deshalb mit dem Thema Hypnose vertraut machen. Im Wesentlichen geht bei Hypnose um eine sehr tiefe Entspannung, die dir dabei hilft, die von dir entwickelten positiven Bilder und Vorstellungen im Unterbewusstsein zu verankern. In meiner Ausbildung zum zertifizierten Hypnotherapeuten (VGH/NGH) habe ich gelernt, dir zu helfen, dich tief zu entspannen und dich optimal durch ein Hypnosesitzung zu begleiten.
Life Coaching
Für Männer in ihren besten Jahren
Erstkontakt
Du kontaktierst mich mit Telefon oder Email. Wir legen einen Termin fest und treffen uns in Thun.
Hans Jürgen Tscheulin
Hofackerstrasse 33, 3645 Thun
Erstgespräch
In diesem verpflichtenden Erstgespräch darf ich dein Anliegen und deine Vorgeschichte kennenlernen. Eventuell bist du bereits parallel in anderen Behandlungen, über die ich Bescheid wissen sollte?
Unser Gespräch dauert in der Regel 90 Minuten. Ich biete dir eine 100% vertrauensvolle Begleitung zu all deinen Fragen, Sorgen und Ängsten.
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Preis (inkl. MwSt.): CHF 175
Gesprächs-fortsetzung
Wenn alle Voraussetzungen zutreffen, bestimmst du, ob Du gerne ein weiteres Gespräche wünschst. Hierzu biete ich dir verschiedene Möglichkeiten an: (siehe Coaching-Angebote in der nächsten Spalte)
Behandlungs-formate:
Einzelsitzungen à
45 Minuten
Du alleine bestimmst Tempo und Anzahl. Es muss dir gut tun und es muss sich gut anfühlen für dich.
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Preis (inkl. MwSt.): CHF 135
1/2 Tag
Vor- oder Nachmittag
Wir nehmen uns mehr Zeit, einen Vormittag oder einen Nachmittag, 3 volle Stunden, in Verbindung mit einem entspannenden Spaziergang entlang des Thunersees,
wobei wir die Schönheit und die Kraft des Panoramas auf unser Gespräch wirken lassen. Wir beschliessen dieses Format mit einer Sitzung in den Praxisräumen.
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Preis (inkl. MwSt.): CHF 375
1 Tag
Ganztagespaket
Wir begeben uns am Nachmittag auf einen schönen Spaziergang entlang des Thunersees und nehmen uns Zeit für das Gespräch. Anschliessend treffen wir uns zum Nachtessen in einem passenden Rahmen und erholen uns. Am nächsten Vormittag beschliessen wir dieses Paket mit einer Sitzung in den Praxisräumen (insgesamt 5 Stunden).
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Preis (inkl. MwSt.): CHF 595
Coaching für Unternehmen
Erstkontakt
Kontaktieren Sie mich doch per Telefon oder Email. Wir legen einen Termin fest und treffen uns an Ihrem Sitz.
Hans Jürgen Tscheulin
Hofackerstrasse 33, 3645 Thun
Erstgespräch
Gerne berate ich Sie zum Thema Motivation und Incentives ihrer Mitarbeiter. Sowie zum Thema Prevention Burn-out.
Es gibt jüngste Erkenntnisse, die neue Ansätze und Methoden bieten, um eine bessere Balance zwischen Zufriedenheit der Mitarbeiter und Effizienz zu ermöglichen
Zusammen-arbeit
Ich stelle Ihnen gerne mein Konzept des Life Coaching vor. Ich würde mich freuen, wenn Ihre HR-Organisation die Mitarbeiter ihrer Firma darüber informieren würde. Allerdings ist meine Schweigepflicht nicht verhandelbar.
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Honorare (exkl. MwSt.):
Pro Stunde CHF 200
1 Tag (8 Std,) CHF 1550
Reisezeiten/Std. CHF 100